Quinoa ontbijtrepen

Wel of niet ontbijten? Blijft altijd een eindeloze discussie. Intermitted fasting heeft zeker voordelen voor je gezondheid. En kan daarnaast bijdragen bij een afvalprocess. Maar er zijn ook veel mensen (voornamelijk vrouwen) die hier absoluut geen voordeel uithalen. Voeding is (again) zo persoonsgebonden.

Ontbijten met quinoa energierepen

Ontbijten is voor sommige dus zeker heel belangrijk! Maar niet iedereen heeft zoveel tijd in de ochtend. Voor de drukke dagen zijn deze quinoa ontbijtrepen precies goed. Ze bevatten alles wat je nodig hebt om je dag goed te beginnen. Wanneer je ze in het weekend alvast bakt, hoef je ze op maandagochtend alleen maar even uit de koelkast te trekken. Het recept vind je hieronder.