Lactosevrije desserts

Draai STRESSED om en je krijgt DESSERTS, en dat is niet voor niks! Met onze lactosevrije dessert recepten kun je stress achterwege laten. Genieten zonder zorgen, buikpijn en gedoe.. dat is waarbij wij je willen helpen. Bekijk de recepten snel, zodat je jezelf heerlijk kan verwennen.

Lactosevrije ontbijtrecepten
Lactosevrije lunchrecepten
Lactosevrije hoofdgerechten
Lactosevrije snacks

dessert snack Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij Vegetarisch
Glutenvrije muffins met walnoot

Glutenvrije en gezonde muffins. De ideale traktatie voor iedereen.

dessert snack Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij Vegetarisch
Suikervrije chocoladekoekjes

Gezonde en lekkere chocoladekoekjes. De perfecte traktatie!

dessert Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij Vegetarisch
Zoete aardappel-pompoen brownie

Gezonde brownie met pompoen en zoete aardappel!

dessert snack borrel Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij Vegetarisch
Gezonde glühwein en heerlijke glühweintaart

Bekijk hier het gezonde recept voor alcoholvrije glühwein, met een lekker stukje vegan glühweintaart?

dessert Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij
Lactosevrije donuts met kokosyoghurt glazuur

Een heerlijk en gezond dessert. Lactosevrij, glutenvrije en suikervrije donuts met kokosyoghurt glazuur!

dessert snack Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij Vegetarisch
Haver-amandelkoekjes met cranberries

Haver-amandelkoekjes met cranberries. Een gezond en lekker tussendoortje!

Lactosevrij dessert, hoe?

Soms moet je jezelf gewoon even lekker trakteren. ‘Maar kan dat ook zonder lactose?’ Jazeker, dat kan heel goed met mijn lactosevrije dessert recepten. Zo kan je ook met een lactose-intolerantie genieten van een feestelijk nagerecht.

Lactosevrij dessert, waarom?

Of je nu last hebt van een primaire, secundaire of aangeboren lactose-intolerantie: mijn lactosevrije dessert recepten zullen ervoor zorgen dat je jezelf beter gaat voelen. Lactose kan er onder andere voor zorgen dat je last van je darmen krijgt. Symptomen zijn een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree, misselijkheid, buikpijn en krampen. Een lactosevrij dessert kan dus bijdragen aan minder tot geen darmklachten en een fitte afronding van je dag.

Wat is lactose-intolerantie

Wil je graag meer weten over lactose-intolerantie? De symptomen, wat je wel en niet kunt eten? We vertellen je er graag meer over: informatie over lactose-intolerantie.