dessert snack Glutenvrij Lactosevrij Suikervrij Vegetarisch
Gezonde glutenvrije letterkoekjes
Gezonde letterkoekjes. Het ideale tussendoortje!
-
30 min.
-
2 personen
Glutenvrije tussendoortjes
Wanneer de verleiding hoog is: neem gerust een verantwoord tussendoortje. En nee… met ‘verantwoord’ bedoelen we niet die zoete graanrepen uit het snoepautomaat. Met ‘verantwoord’ doelen we onder andere op onze recepten voor glutenvrije tussendoortjes. Je zult je er beter door voelen én daarnaast smaken ze ook nog eens beter dan de kant-en-klare tussendoortjes. Probeer het zelf maar eens!
Glutenvrij snacken, hoe?
Soms moet je jezelf gewoon even lekker verwennen. ‘Maar kan dat ook zonder gluten?’ Jazeker, dat kan heel goed met mijn recepten voor glutenvrije tussendoortjes. Zo kan je ook met een glutenvrij dieet genieten van een feestelijk tussendoortje.
Glutenvrij snacken, waarom?
Of je nu last hebt van coeliakie of een glutensensitiviteit: mijn glutenvrije recepten zullen ervoor zorgen dat je jezelf beter gaat voelen. Gluten kunnen er onder andere voor zorgen dat je last van je darmen krijgt en dat je jezelf futloos voelt. Een glutenvrij tussendoortje kan dus bijdragen aan een energiek en fit gevoel gedurende de dag.
Meer weten over glutenintolerantie?
Vind hier meer informatie over glutenintolerantie, de symptomen en wat je wel en niet kan eten.